Gotvach.bg»Рецепти»Напитки»Смути»Цитрусово смути с тофу

Цитрусово смути с тофу

Марина НордМарина Норд
Готвач
3k3k27
Цитрусово смути с тофу1 / 2
Статистика
  • Преглеждания общо1 816
  • Преглеждания за месеца5
  • Преглеждания за седмицата5
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена6
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
10 мин.
Общо
20 мин.
Порции
3
"Най-хубавите смутита са тези, които искаш да си ги приготвиш пак и пак"

Необходими Продукти

  • портокали - 2 бр.
  • лимони - 1 бр.
  • тофу - 250 г
  • мед - 1 с.л.
  • боровинки - 200 г замразени
  • тиквени семки - 2 с.л. белени
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Портокалите и лимонът се изцеждат.

В блендер се разбиват боровинките, тофуто, портокаловият и лимоновият сок и медът.

Разпределя се смутито в чаши и се поръсва с тиквени семки.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
54
40
30
20
10
Дай твоята оценка: