Начин на приготвяне
В тавичка изсипваме микса от зеленчуците и към тях добавяме булгура и киноата.
Разбъркваме добре и добавяме сол на вкус и подправките.
Заливаме с вода, колкото да облее зеленчуците и слагаме в предварително силна загрята фурна до готовност на ястието.