Gotvach.bg»Рецепти»Риба»Гювечета»Диетично Гювече с Риба

Диетично Гювече с Риба

Диетично Гювече с Риба2 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
30 мин.
Общо
45 мин.
Порции
1

Необходими Продукти

  • риба треска - 200 г филе
  • домати - 1 бр.
  • моркови - 1 бр.
  • лук - 1 малка глава
  • целина - 2 с.л. нарязани листа
  • зехтин - 1 с.л.
  • сол - 1 щипка
  • маслини - 4 бр. черни
  • кисели краставички - 2 бр.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Нарязваме доматите, моркова, лука, киселите краставички и маслините на дребно.

Разбъркваме ги със солта, зехтина и целината.

От тази смес сипваме 2 лъжици в намаслено гювече. Отгоре поставяме парче риба, после пак смес, пак парче риба и накрая завършваме със смес.

Затваряме капака и печем на 180 градуса за 30 минути.

Сервираме ястието топло.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: