Нисковъглехидратни милинки без брашно

04/12/2018
Величка Щърбанова
отВеличка ЩърбановаИноватор35716121001
Приготвяне15 мин.
Готвене30 мин.
Общо45 мин.
Порции5
Сготви+1 точки
Бъди първият сготвил
  • Преглеждания общо596
  • Преглеждания за месеца91
  • Преглеждания за седмицата5
  • Рейтинг4 от 5

Необходими Съставки

  • яйца - 2 бр. (размер М)
  • кокосови стърготини - 4 с.л. пълномаслени
  • кокосово масло - 1 с.л.
  • ленено брашно - 1 с.л.
  • бакпулвер - 1/2 пак.
  • краве сирене - 100 г
  • извара - 100 г
  • кашкавал - 100г
  • пушено сирене - 30 г
* мерки и количества

Начин на приготвяне

В купа чукваме двете яйца и ги разбиваме с вилица. Прибавяме кокосовите пълномаслени стърготини.

В случай че не разполагате с пълномаслени, използвайте обикновени, но увеличете количеството на кокосовото масло.

Сложете пушеното сирене и изварата и разбъркайте.

На едро ренде настържете кравето сирене и кашкавала и ги добавете в купата.

Накрая прибавете лененото брашно и бакпулвера. Разбъркайте.

Получава се гъстичка лепкава смес.

В тавичка застелете хартия за печене и подмажете с кокосово масло. С намаслени ръце късайте еднакви по големина топчета и ги наредете в тавичката на малко разстояние едно от друго.

На всяко топче направете отгоре малка вдлъбнатинка и сложете по съвсем малко кокосово масло.

Печете милинките в предварително загрята фурна на 225 градуса за около 25 мин до порозовяване.

Добър апетит! подобни рецепти тук

5 0
4 1
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Бъди първият, който ще напише коментар