Gotvach.bg»Рецепти»Ястия с Месо»Пилешко месо»Пилешки късчета с див ориз, зеленчуци и яйце

Пилешки късчета с див ориз, зеленчуци и яйце

Величка ЩърбановаВеличка Щърбанова
Мастър Шеф
5274k1k2k5
Пилешки късчета с див ориз, зеленчуци и яйце
Снимка: Величка Щърбанова
2 / 3
23/01/2017
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Готвене
10 мин.
Общо
15 мин.
Порции
1
"Препоръчано за обяд Пилешки късчета с див ориз и вкусна гарнитура"

Необходими Продукти

  • пилешко филе - 100 г
  • морков - 1 бр.
  • тиквичка - 1/2 бр.
  • чесън - 1 скилидка
  • див ориз - 30 г (предварително сварен, измит и отцеден)
  • черен пипер - 1 щипка
  • хималайска сол - на вкус
  • зехтин - 1 с.л.
  • яйце - 1 бр.
  • сусам - 1 к.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Нарязваме пилешкото филе на малки хапки и запържваме леко в тефлонов тиган със зехтина.

Когато побелее месото, прибавяме нарязаните на много тънки жулиени морков и тиквичка заедно с накълцаната скилидка чесън. Овкусяваме с черен пипер и хималайска сол.

Когато месото се изпържи до готовност и зеленчуците омекнат, прибавяме добре отцедения сварен див ориз и яйцето. Разбъркваме, поръсваме със сусама, пържим още малко и сервираме.

Препоръчвам да гарнирате ястието с извара, полята с магданозено песто и чесън.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
53
40
30
20
10
Дай твоята оценка: