Веган соеви кюфтета

ЛюдмилаЛюдмила
Иноватор
5846k1k5
Веган соеви кюфтета
Снимка: Людмила
2 / 3
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
15 мин.
Общо
30 мин.
Порции
20
"Веган соеви кюфтета, които спокойно може да предложите на приятелите си невегани"

Необходими Продукти

  • соева кайма - 2 ч.ч.
  • лук - 1 глава
  • магданоз
  • черен пипер
  • кимион
  • пушен червен пипер
  • овесени ядки - 1/2 ч.ч.
  • вода - 1 ч.ч.
  • брашно от елда - 2 с.л.
  • бяло брашно - 2 с.л.
  • зехтин - 2 с.л. + още 2 за печенето
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Соевата кайма се залива с гореща вода в количество двойно на сместа кайма, в случая 4 чаши.

Като поеме водата, след около половин час към соевата кайма добавяме лука, нарязан на ситно, подправките и зехтина.

Овесените ядки накисваме във водата за тях и също ги добавяме в сместа. След това се добавя брашното от елда, меси се хубаво и накрая слагаме бяло брашно.

Ако има нужда от малко вода, добавете, трябва да се получи хубава смес за кюфтета.

Оформяме веган кюфтета и поставяме в тава с хартия за печене.

Отгоре върху всяко кюфте сипвам по мъничко зехтин.

Печем веган соеви кюфтета на умерена фурна до готовност!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: