Gotvach.bg»Рецепти»Риба»Печена риба»Печен пангасиус в цитрусова марината

Печен пангасиус в цитрусова марината

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
Автор
3k36k17k12
Печен пангасиус в цитрусова марината
Снимка: Yordanka Kovacheva
1 / 3
Статистика
  • Преглеждания общо4 888
  • Преглеждания за месеца73
  • Преглеждания за седмицата15
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена14
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
5 мин.
Общо
15 мин.
Порции
2
"Една от най-вкусните риби - пангасиус, приготвен с цитрусова марината - приказно вкусен"

Необходими Продукти

  • пангасиус - 2 бр. филета
  • лимони - 1/2 бр.
  • портокали - 1/2 бр.
  • бяло вино - 1/2 ч.ч.
  • зехтин - 4 с.л. + за намазняване на скарата
  • магданоз - 1 с.л. сушен или пресен, накълцан
  • черен пипер - 2 - 3 щипки
  • сол - 2 щипки
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Първо изстискайте сока от двата цитруса и ги смесете с подправките, зехтина, бялото вино и сол. Сложете рибните филета в подходяща купа и ги залейте с маринатата.

Покрийте със стреч фолио и сложете в хладилник за поне 12 часа. За по-доброто мариноване на тази бяла риба, премахнете кожата или направо вземете филета без кожа.

Разбира се, при печенето без кожа рибата може да се разкъса по-лесно, но при правилно обръщане и добро намазняване на скарата, този проблем ще се избегне.

Извадете маринованата риба и сложете върху дебел пласт кухненска хартия. Отгоре сложете друг пласт - така влагата ще се попие по-добре.

Подсушените филета намазнете със зехтин. Намазнете и скарата, загрейте я силно.

Изпечете рибата от двете страни - за около 2 минути на страна. Поднесете с гарнитура по избор.

Печеният пангасиус в цитрусова марината е готов.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
53
40
30
20
10
Дай твоята оценка: